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simples, você pode facilmente bloquear aplicativos no seu telefone. Uma vez

esses aplicativos não podem ser abertos e suas 4️⃣ notificações não vão interrompê-los

. Você pode até bloquear sites ou frases específicas no Safari! Appblock - Bloquear

cativos e sites na 4️⃣ App Store apps.apple : app. appblock-apps-sites meus

es bloqueadas e desbloqueadas, para que eu possa gerenciar facilmente meus aplicativos.